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Wie funktioniert das Training?

Wie funktioniert das Training?

Die Geräte im Zirkel werden mit deiner persönlichen, vorprogrammierten Chipkarte gesteuert. Hier werden Sitz- und Hebelpositionen, Gewicht bzw. Widerstand, Wiederholung sowie die optimale Trainingsherzfrequenz gespeichert. Einfach die Chipkarte einstecken, alles stellt sich automatisch ein und los geht‘s. Die Programmierung deiner Trainingsdaten auf der Chipkarte erfolgt durch deinen Trainer und verhindert die vier häufigsten Fehler, die an herkömmlichen Fitnessgeräten fast unweigerlich gemacht werden.

Ganzkörpertraining in 35 Minuten

  • Idealer Einstieg in ein gesundes und zeitoptimiertes Training
  • Effektive Stärkung der wichtigsten Muskelgruppen
  • Für einen schmerzfreien Rücken und starke Gelenke
  • Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für Ihre Figur
  • Effizientes Training für Ihr Herz-Kreislauf-System und mehr Ausdauer
  • Zunahme von Kraft und Leistungsfähigkeit
  • Stärkung und Schutz Ihres Immunsystems
  • Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination
Ganzkörpertraining in 35 Minuten

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Erfolge unserer Mitglieder

Myline ist mir persönlich super leicht gefallen weil ich Spaß daran hatte und der Erfolg dazu auch noch da war! Man wird sehr gut unterstützt durch die Onlinecoachings und die Trainer im Studio waren immer für Fragen da und haben mich unterstützt und motiviert. Ich selbst hätte zu Beginn nie gedacht, dass es funktioniert aber wenn man richtig an die Sache ran geht und dran glaubt kann man alles schaffen! Also der Sommer kann kommen und ich kann es nur jedem empfehlen!

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Alex - herzlichen Glückwunsch zu minus 8,8 kg!

Als ich mit dem Myline Programm angefangen habe, war ich zunächst etwas skeptisch! Ich habe mehr gegessen als vorher und trotzdem abgenommen. So macht macht eine Ernährungsumstellung richtig Spaß! Ich habe mit Myline 8,8 kg verloren und kann Schaalsee Fitness und Myline nur jedem wärmstens empfehlen!

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Gabriele - hat mit Myline 8,8 Kilo abgenommen!

Ich war schon immer sehr unsportlich! Aber es war auch mir klar, dass ich für meine Fitness, meine Figur und meine Gesundheit etwas tun muss. Das Andy sein Studio "Schaalsee Fitness" also ausgerechnet ein Zarrentin aufmachte, passte mir also sehr gut. Ich bin nun seit mehr als einem Jahr dabei und absolut begeistert. So fit war ich noch nie und das ich in dem einen Jahr auch noch 12 kg abgenommen habe, macht mich natürlich nochmal ein Stück glücklicher. Woran ich nie geglaubt hätte: Wenn ich kein Sport machen kann, dann fehlt mir wirklich was!

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Barbara - hat 12 Kilo abgenommen!

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